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新百伦领跑跑步鞋买大还是买小
发布日期:2021-05-19    64次

跑步,对于专业跑者来说,一双专业跑步鞋是至关重要的。那么,跑步鞋买大还是买小?下面就以“国民跑鞋”新百伦领跑品牌为例,和各位唠唠新百伦领跑跑步鞋买大还是买小,一起来看看。

新百伦领跑跑步鞋买大还是买小

新百伦领跑跑步鞋买大还是买小?

选择略大的好,因为穿紧的鞋子对脚部会造成额外的压力,跑鞋买小了,时间长了容易疲劳,或者会造成身体各部分产生疼痛。

要确保买的最适合自己的跑鞋,选鞋时首先最好能够穿你平时跑步时候穿的袜子,其次把鞋带系好,走几步,在脚很舒服的情况下,把脚顶到最前面,脚后跟与鞋子之间能插进食指为佳。因我们在跑步时鞋内的温度能达到50度湿度能达到90%,在高温,高湿的环境中脚会发胀,所以要留出一个手指的空间。

选购跑步鞋要注意这五大误区

1、看款式买鞋

相信这第一条就有很大一部分跑者中招,所谓看款式买鞋,是很多人趋之若鹜的问题,我们去买鞋肯定是要买好看又好穿的鞋子。

但实际,跑鞋作为一款功能性强劲的鞋款,它的最大作用就是通过设计来保护跑步人的脚在运动中不受伤,把风险降低到最低,所以部分的跑鞋可能款式不是很好看,但是它的功能性却是毋容置疑的,切记我们在买鞋的时候有逛商场的心态,看款式买鞋。为了你的脚,为了你的健康还是要实用为主!

2、宁小勿大

鞋子刚刚好,鞋码偏小,容易引发的症状就是脚尖在跑步的时候可能磨出水泡来,还有就是指甲变黑,很多女性跑友都是有这样的经历。

买的鞋子,试穿的时候感觉还挺不错,但是一跑起来几百米就不舒服了,到最后还要换鞋,切记一双好鞋子是为了保护你的,不是为了好看的,买跑鞋一定要让你的脚尖和脚跟留有一定的空间,这样才能让你的脚有充分的空间发挥!

3、不问就买

所谓不问就买就是进入鞋店也不问店员有没有合适自己的脚型的跑鞋,也不问有没有活动,要知道现在跑步健康运动的风靡,很多跑鞋店都针对跑鞋有一些活动,包括有一些折扣券和专属跑团价格。另外,作为跑鞋专卖店的销售员他们见过的鞋型和顾客的脚型肯定是很多的,事先在买鞋之前做好沟通可以节省很多你买鞋的时间。

4、买鞋时间

因为你的脚在早上和晚上是不一样的。早晨刚醒来的时候你的脚其实是有轻微肿胀的因为在经过昨晚一夜的休息,你的脚还没有达到正常状态,所以当你去买鞋的时候,正常尺码的鞋你会觉得有点轻微挤脚,但是等你穿着这样尺码的鞋子去跑步,可想而知你的脚会是什么样的状态。所以建议大家买鞋的时候晚上去买,这时脚的状态是正常的。

5、主观臆想尺码

这个问题很多人跑友都会犯,例如主观认为耐克穿8号,换成NB也是8号。事实上,虽然都是跑步鞋,但不同品牌不同款式,尺码都会不同,包括不同脚型不同鞋帮都将影响鞋子的尺码。当你买鞋时,不要偷懒,亲自试穿每一双鞋,因为穿在脚上的感觉是不会骗人的,是最真实的。

新百伦领跑跑步鞋买大还是买小?最好选择尺码略大一点的跑步鞋,最好能留出一手指的空间。


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